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切成薄片的西兰花牛排
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一块巧克力酮蛋糕与浆果详细:最好的酮巧克力蛋糕食谱3
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盘烤箱烤鸡腿细节:脆皮烤鸡腿腿鼓槌食谱8
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罐子里的酮草莓脆饼详情:罐子里的酮草莓脆饼食谱22
keto jambalaya在荷兰烤箱

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关于玛雅人

认识玛雅...

你好朋友!我的名字叫Maya-我是Wholesome Yum酮食谱的作者和摄影师。

十多年来,我一直遵循低碳水化合物的生活方式。但是当我开始的时候,我既不满意,也吃不完吃酮的选择。

自2015年以来,我’我一直在创建自己的酮食谱(我的挑剔的丈夫和孩子们的标准很高),并且在2020年,我推出了一系列酮产品,为您(和我自己)提供符合我双方高标准的优质酮成分。味道和清洁成分。

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有益健康的免费内容一无所获。 我的酮食谱和文章将永远免费提供给每月访问的数百万读者。能够提供给我带来了很多快乐!

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