Easy 低碳水化合物Keto Freezer Meals 和 菜谱
简单的低碳水化合物冰箱食谱是最好的!您可以一次批量生产,并在需要时准备酮冷冻食品-甚至甜点。
这里的每一个食谱都经过测试,以确保它对冷冻机友好,因此您不必怀疑。面对现实吧,低碳水化合物的冷冻餐使生活变得更加轻松!
最好的Keto冷冻机餐
这些酮冷冻食品在“百胜百胜”的读者中最受欢迎:
- 杏仁粉煎饼 -我一直都在冰箱里放一批!只是用一点黄油涂一点,然后放入烤箱重新加热。
- 查弗斯 -提前进行大量处理,然后在要抓取一两个时将其放入烤面包机中。
- 花椰菜比萨 -将它们预烤,然后堆放在羊皮纸之间的冰箱中,即可就餐。只需添加浇头并烤至热。
- 鸡肉培根牧场砂锅 -砂锅菜是最好的酮冷冻食品!只需将烤箱放入烤箱中进行加热,或融化一整夜,以便稍后重新加热。浏览我所有的其他 低碳水化合物的砂锅菜在这里.
- 酮肉饼 -肉饼可轻松制成低碳水化合物冷冻食品。您可以冻结整个食物,也可以冻结切片,以便一次只取出正确数量的食物。
- 酮芝士蛋糕 -最受欢迎的适合酮冷冻的甜点!非常适合提前举行派对。